Recetario

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Huevos con salsa ranchera

Porciones: 1
Carbohidratos por porcion: 6 g.
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Ingredientes:


2 huevos
1/2 tomate picado
Chile serrano o jalapeño al gusto
2 cdas. de cebolla picada
2 cdas. de cilantro picado
1 cdta. de knor de res (knor=sazonador)
1 litro de agua
Aceite para cocinar
Sal y pimienta al gusto

Preparación:


1. En una sartén honda freír la verdura, agregar el agua, knor y sal y pimienta al gusto.
2. Dejar hervir hasta formar una salsa caldosa.
3. Después hacer los 2 huevos al gusto.