Recetario

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Espárragos envueltos

Porciones: 2
Carbohidratos por porcion: 3 g.

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Ingredientes:

1 Lata de espárragos

10 rebanadas delgadas de jamón

Aceitunas (opcional)

Preparación:

1. Escurrir los espárragos.

2. Colocarlos en la rebanada de jamón y envolver.

3. Cortar por la mitad y colocar en un plato adornado con aceitunas.

4. Si se desea, agregar mayonesa o queso crema.