Recetario

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Ensalada de atún con lechuga

Porciones: 1
Carbohidratos por porcion: 5 g.
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Ingredientes:


1/2 lechuga
1 lata de atún
1/2 tomate
Sal y pimienta

Preparación:


1. Cortar la lechuga, lavarla y desinfectarla.
2. El tomate cortarlo trozos pequeños previamente lavado, acomodar en un platón primeramente la lechuga y poner encima el atún.
3. Adornar con el tomate y sazonar al gusto.